Cyanocobalamin 500 mcg

Description

La vitamine B-12 est un nutriment essentiel, ce qui signifie que vous devez l’obtenir à partir de la nourriture. Contrairement à d’autres vitamines B, cependant, la vitamine B-12 ne se trouve pas dans une grande variété d’aliments. Alors que les culturistes ne sont probablement pas déficients en B-12, s’assurer que vous répondez à vos besoins est essentiel pour le renforcement musculaire, la performance de l’exercice et la santé globale.

La vitamine B-12 aide à métaboliser les protéines et les graisses. En tant que bodybuilder, vous avez besoin des acides aminés du métabolisme des protéines pour réparer et construire vos muscles et la graisse comme une source d’énergie. B-12 est également essentiel pour la production de globules rouges, qui sont nécessaires pour fournir de l’oxygène à ces muscles. Ce nutriment soutient également la fonction neurologique saine, qui est nécessaire pour le contrôle musculaire.